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蟹味菇的适用人群有哪些?它的功效与作用介绍

发表日期:2016-05-10 | 来源 :ca88亚洲城手机版官网方网站 | 收听:
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  说到了蟹味菇这种食物,相信很多朋友都非常喜欢食用。除了因为蟹味菇的烹制方法多种多样,不仅可以清炒,火锅,甚至是煲汤等食用之外,味道和口感都是极好的,此外蟹味菇还有极好的功效和作用。尤其适合便秘癌症等患者食用。那么到底蟹味菇的功效与作用包括了哪些呢?

  其实蟹味菇的功效和作用是非常多的,不仅能够降低胆固醇,降血糖,降血脂等,还能有利于宝宝的生长和发育,甚至还有延缓衰老,并且美容护肤等作用。下面就给大家详细介绍一下蟹味菇的功效与作用。
  蟹味菇的适用人群有哪些?它的功效与作用介绍
蟹味菇的适用人群有哪些?它的功效与作用介绍

  蟹味菇的功效与作用

  蟹味菇含有17种氨基酸和丰富的维生素,其中精氨酸、赖氨酸的含量远远高于一般的菇类,有助于儿童增长智力和身体发育,还可以起到抗癌、降低胆固醇的作用。

  1、润肠通便、帮助消化:蟹味菇富含膳食纤维,能在肠道中帮忙吸收水分,促进大肠蠕动,具有很好的润肠通便的功能,同时排毒体内毒素,降低血清胆固醇。

  2、有利于宝宝生长发育:蟹味菇富含维生素D,可以帮助宝宝补充钙质、强壮机体、促进宝宝的发育。

  3、增加人体免疫力:从蟹味菇的子实体中提取出来的物质具有多种生物活性成分,其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强免疫力。

  4、延缓衰老、美容护肤:蟹味菇的生物活性物质还能促进抗体形成氧化成分,起到延缓衰老、美容护肤的功效。

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