• 秋季养生小心这三大误区

    秋季养生小心这三大误区

    处暑一过,天气逐渐转凉、变得干燥。热爱养生的朋友们都知道秋季最重要的是滋阴去燥,但是有时也会走进一些误区!下面就随小编来看一下我们容易走进的 秋季养生误区 吧! 误区一...[详细]

    2016-01-23 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋季养生吃这七种蔬菜最养人

    秋季养生吃这七种蔬菜最养人

    秋季又是一个养生的好季节,在这个时候最适宜的就是通过进补而直到保健的功效。秋季养生应该多吃蔬菜,这不仅可以为身体提供充足的维生素,还能起到治疗疾病的效果。下面,...[详细]

    2016-01-23 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋季多吃这些粗粮养颜又排毒

    秋季多吃这些粗粮养颜又排毒

    秋天气候多干燥,但气温又不会太高。人体内容易堆积毒素,小编分享大家一起粗粮食疗法,可以养颜又排毒。下面让我们一起了解秋季多吃什么粗粮好。 1、 玉米 玉米 中含有较多的...[详细]

    2016-01-23 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋季养生火锅必加这六种食物

    秋季养生火锅必加这六种食物

    凉凉秋意而来,伴随着气温的下降,很多人都喜欢上了热腾腾的火锅。“走吧,吃火锅去……”这两天,不少人呼朋唤友,相约聚餐。的确,数人围坐,暖暖和和地一吃,又热闹又有...[详细]

    2016-01-23 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 拉肚子怎么办 如何预防秋季腹泻

    拉肚子怎么办 如何预防秋季腹泻

    秋季,是丰收的季节,也是危险的季节。如果在这时不注意用餐卫生,就很容易引起腹泻。所以赶快来和小便学习下 如何预防秋季腹泻 吧! 冷热同饮刺激胃肠造成腹泻。许多儿童喜欢...[详细]

    2016-01-23 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋季怎样补水 得了秋冬皮炎怎么办

    秋季怎样补水 得了秋冬皮炎怎么办

    秋冬季节,皮肤容易紧绷,会出现干燥 脱皮 等各种症状。得了秋冬皮炎该怎么办呢?今天小编分享几个小技巧教你如何给脸补水 保湿 。 秋天到了,因为皮炎到皮肤科求医的老年人明...[详细]

    2016-01-23 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋季养生要多吃鱼 多吃草鱼可以明目暖胃

    秋季养生要多吃鱼 多吃草鱼可以明目暖胃

    秋季养生不仅要多吃蔬菜和水果,肉食也不能忘。而鱼是肉食里比较有营养的一类,秋季应该多吃三种鱼,其实一种是草鱼。草鱼可以暖胃,去风。那么另外两种鱼是什么呢? 草鱼:...[详细]

    2016-01-23 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋季干燥 麦冬炖甲鱼汤可滋补身体

    秋季干燥 麦冬炖甲鱼汤可滋补身体

    秋冬天气干燥,易伤津液,而女性乃阴柔之体,以血为本,最易损伤体内阴血津液,令肌肤干燥、面色无华,麦冬炖甲鱼汤非常适合在这个时节饮用。 值得注意的是,凡脾胃虚寒泄泻、胃有痰...[详细]

    2016-01-23 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • <b>鱼与红豆:秋天滋补养胃效果好</b>

    鱼与红豆:秋天滋补养胃效果好

    秋季天气干燥,是需要滋补的季节,要说在秋季滋补就不得不说鱼肉,在秋季鱼肉更加的肥美,鱼肉中所含的营养物质对人体特别的好,那么大家知道秋季吃什么鱼好呢?秋季吃鱼的好处有那些...[详细]

    2015-12-01 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋天手脚脱皮:如何补充维生素?

    秋天手脚脱皮:如何补充维生素?

    秋天的干燥正一步步的吞噬着我们的身体,稍不注意就会引起手脱皮。手脱皮是什么原因?除了天气干燥之外,当然还有其他原因。想知道手脱皮缺什么维生素以及维生素a的作用吗?那就一起来看...[详细]

    2015-12-01 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋季夜跑健身 运动要注意哪些事项?

    秋季夜跑健身 运动要注意哪些事项?

    秋天是一个凉爽的季节。秋天的夜晚凉风习习,没有了夏天的燥热,也就没有了躲在空调房偷懒的借口,晚上爱出门跑步的人也多了。还想着贴秋膘的你,不运动怎么保持健康体态呢?出门跑步...[详细]

    2015-12-01 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 入秋“多燥” 三大身体调理法则

    入秋“多燥” 三大身体调理法则

    热去凉来,天气正逐渐由暑热模式转换为凉寒模式。但值得注意的是,秋天天气干燥,起居、生活、饮食等方面还得多多注意。民间有句老话,夏过无病三分虚,这句话在老人身上尤其明显。中...[详细]

    2015-12-01 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋季嘴唇干燥 5个小招帮你保持水润

    秋季嘴唇干燥 5个小招帮你保持水润

    健康人的口唇应该是不干不燥、红润而有光泽的。嘴唇的干裂是由多方面的因素的引起的,长时间的干燥、寒冷的天气以及吃过于咸的食品等可能成为主要因素。受秋季的气候影响,人体皮肤黏...[详细]

    2015-11-04 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋冬保暖养生 ca88亚洲城手机版来为你支招

    秋冬保暖养生 ca88亚洲城手机版来为你支招

    秋冬季节,天气变化大,保暖养生很关键,不及时穿暖,容易冻着感冒。那么秋冬时节应当如何保暖呢?今天请大家随小编一起来看看ca88亚洲城手机版为咱们支了什么妙招。 ca88亚洲城手机版养生 运动生阳...[详细]

    2015-11-02 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋季胃病患者如何养生 ca88亚洲城手机版重“五养”

    秋季胃病患者如何养生 ca88亚洲城手机版重“五养”

    胃病 患者一到秋天更要注重养生了,如果胃不好,就吃不好,吃的不好身体素质也会下降,下面一起来听听ca88亚洲城手机版是如何建议您保养好胃的。 1、保暖 秋凉之后,昼夜温差变化大,患有...[详细]

    2015-10-28 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋季男性吃什么好 健康饮食注意九大点

    秋季男性吃什么好 健康饮食注意九大点

    现在人们对于饮食的健康是越发的重视,不仅要吃好还要吃的有营养,这样对身体的健康才能有更好的作用。特别是一些工作压力较大男性朋友在饮食上更要注意。现在季节已经进入...[详细]

    2015-10-28 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • <b>秋季早晨的7点21分起床最健康</b>

    秋季早晨的7点21分起床最健康

    很多人都有早睡早起的习惯,但是这个习惯在秋冬季节可要改改,据专家调查结果显示,秋季最佳起床时间为早晨7点21分,你有提早起来吗?下面一起来了解下。 秋季几点起床? ca88亚洲城手机版下载...[详细]

    2015-10-27 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 女性秋季美容怎么吃 补水养颜最重要

    女性秋季美容怎么吃 补水养颜最重要

    秋季,天高气爽,干燥是秋季的一大特征,如何摆脱这一症状呢?尤其是女性,秋季皮肤干燥容易长细纹,皮肤状态也会喊不好,那么如何在干燥的秋季依旧美美嫩嫩的,今天小编就告诉你个好...[详细]

    2015-10-26 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 立秋后适合做什么运动 可进行耐寒运动

    立秋后适合做什么运动 可进行耐寒运动

    立秋后,是开展各种运动锻炼的好时期。秋季养生不能离开收、养这一原则,要把保养体内的阴气作为首要任务。运动也应顺应这一原则,即运动量不宜过大,宜选择轻松平缓的项目...[详细]

    2015-10-21 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋季进补吃什么 绝对少不了红薯

    秋季进补吃什么 绝对少不了红薯

    秋季进补,少不了红薯。别以为进补只有吃大鱼大肉的,秋天进补多吃素菜也很有用哦。今天小编给大家介绍下秋季进补吃红薯都有哪些好处,又有什么注意事项。 秋天吃红薯的注意...[详细]

    2015-10-16 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋季润肺吃什么 教你做水果润肺粥

    秋季润肺吃什么 教你做水果润肺粥

    丰沛的的秋季食物让人们在调理身体上提供了极大的方便。当然并不是任何事物都适宜在秋季食用,这里帮助大家推荐几款养生杂粮粥,不同的是,因为秋天有丰富的水果,所以此文...[详细]

    2015-10-14 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋季皮肤干燥怎么办 注意秋季补水的禁忌

    秋季皮肤干燥怎么办 注意秋季补水的禁忌

    脸上干燥如何补水?秋冬季节空气甚是干燥,身体肌肤也会随着干燥,那我们日常该如何补水呢?接下来就跟小编一起来看看脸上干燥如何补水,了解秋季补水的禁忌。 一、 面膜 误...[详细]

    2015-10-13 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋季肝脏排毒不好 吃什么增强肝脏排毒功能

    秋季肝脏排毒不好 吃什么增强肝脏排毒功能

    肝脏是人体重要的排毒器官,肝脏排毒运作好才能保障身体健康。肝脏排毒不好会引起偏头痛,情绪容易抑郁, 乳腺增生 等身体毛病。那秋季肝脏排毒不好要怎么调理,下面请听小编...[详细]

    2015-10-13 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋季润肺祛湿喝什么 试试这5款食疗方法

    秋季润肺祛湿喝什么 试试这5款食疗方法

    伴随着国庆长假的结束, 寒露 的到来。秋意越来越浓厚,一场秋雨一场寒,许多人已经感受到秋寒。不少市民穿上了厚衣服,秋季养生尤其重要,下面小编给大家介绍5款秋季润肺 祛...[详细]

    2015-10-08 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋季上火怎么办 上火要对症下药

    秋季上火怎么办 上火要对症下药

    秋季是个容易上火的季节,上火有分很多种类型,所以要降火也要找对方法,接下来就跟小编一起来了解下秋季上火了吃什么降火,上火也要对症食用。 孕妇上火吃什么好 上火就是我...[详细]

    2015-10-09 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋季吃什么水果好 吃柚子的好处多

    秋季吃什么水果好 吃柚子的好处多

    秋天是收获的季节,应季水果还蛮多的。 柚子 也是秋天应季水果之一。这个季节多吃柚子可以去除色斑,紧致皮肤,减少 中风 等等。此外, 柚子皮 也有不少好处,让我们一起来了解...[详细]

    2015-09-30 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 小心秋天这四种让人们变胖的陷阱

    小心秋天这四种让人们变胖的陷阱

    夏天过去,秋天到来。随着天气的变凉稍微不小心,秋天的饮食就让你不经意地胖了很多。小编精心总结了几条秋天 让人们变胖的陷阱 ,并且还有相应的应对措施。 陷阱一 开怀吃火...[详细]

    2015-09-29 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 掉发严重怎么办 教你18个秋天防脱发的技巧

    掉发严重怎么办 教你18个秋天防脱发的技巧

    秋季到了,头发更容易掉,很多人都有掉头发的困扰,怎样才能减少掉发的现象呢?什么是正确的洗发步骤呢?怎样才能保养好自己的头发呢? 1、洗头之前要先把头发理顺,这个很重...[详细]

    2015-09-25 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋季七道滋润肠胃的炖菜美食

    秋季七道滋润肠胃的炖菜美食

    随着天气渐渐的寒冷,多种小病小痛也伴随而来,而这个季节里最受伤的就是肠胃了,稍不注意肠胃受寒头痛着可不是件受人喜爱的事呢!所以秋季里也要适当的保护好肠胃才行。下面...[详细]

    2015-09-23 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 秋季洗澡的注意事项 调整水温远离干燥

    秋季洗澡的注意事项 调整水温远离干燥

    秋季天气渐渐转凉了,很多人都开始洗热水澡了,那洗热水澡好不好呢?下面就跟小编一起来看看秋季洗澡的注意事项,调整水温远离干燥。 一、洗澡的目的 首先我们先简单的了解一...[详细]

    2015-09-22 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站