• 减肥不再苦涩 3种经典食谱搭配食用瘦easy!

    减肥不再苦涩 3种经典食谱搭配食用瘦easy!

    春季过去之后,就会迎来夏季,夏天的时候MM都喜欢穿着清凉的夏装,展露自己的好身材,不过肥胖的妹子们这时候就在苦恼该如何减掉自己多余的小赘肉呢?下面3种经典的减肥食谱让你轻松甩...[详细]

    2016-04-28 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 爱吃这18种食物 难怪你死活减不下来!

    爱吃这18种食物 难怪你死活减不下来!

    脂肪多了,肥肉就易上身。“全民减肥”时代,大家不妨来测测自己是否真的脂肪过量,看看到底该如何避免踩到饮食“雷区”。小编下面要介绍的18种食物,常吃会造成脂肪过多,看看你有没...[详细]

    2016-04-26 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 你“肿”了么?瘦身先吃8大食物利尿消肿

    你“肿”了么?瘦身先吃8大食物利尿消肿

    很多正在减肥的朋友们都有过这样的苦恼,自己早起或者是运动前后容易水肿,好不容易减掉脂肪,但是身边的朋友却丝毫感觉不到,减肥想要明显的效果首先得消除你水肿的毛病,下面小编为...[详细]

    2016-04-24 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • <b>为何有人吃不胖?揭易瘦体质的秘诀</b>

    为何有人吃不胖?揭易瘦体质的秘诀

    吃不胖可是每个吃货的愿望,有些人狂吃海喝,一点肥肉都不长,有些人稍微多吃点,就开始长胖,所以不少体质易胖的人很是羡慕嫉妒那些吃不胖的瘦子呢,小编下面为大家揭秘一下长胖的原...[详细]

    2016-04-21 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 饮食减肥不靠谱 ca88亚洲城手机版推拿帮你轻松瘦全身

    饮食减肥不靠谱 ca88亚洲城手机版推拿帮你轻松瘦全身

    肥胖不仅影响一个人的容貌形象,更是患上高血压高血糖等慢性病的危险因素,所以对于肥胖的人来说,减肥是重塑身材,更是让自己健康的一种手段,减肥的方法有很多种,饮食减肥是其中最...[详细]

    2016-04-20 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 春季与“拜拜手”告别 这样做轻松瘦手臂

    春季与“拜拜手”告别 这样做轻松瘦手臂

    春季人们开始脱去厚重的冬衣,穿上轻薄的衣服。很多人喜欢穿短袖或者是无袖的上衣,但是又嫌弃漏出来的手臂小肥肉难看,怎么样减去手臂上松垮的赘肉呢?下面小编为大家推荐运动与饮食...[详细]

    2016-04-14 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 瘦子也有“脂肪肝” 过度减肥小心肝坏死!

    瘦子也有“脂肪肝” 过度减肥小心肝坏死!

    脂肪肝的患者数量非常庞大,根据流行病学调查显示:仅北京市的成年人,脂肪肝的发病率就高达31%左右。也就是说,5个人里就有差不多2个人患有脂肪肝,白领人群中,脂肪肝的发病率更是高...[详细]

    2016-04-11 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 还在晒A4腰你就out了 5步打造纤细美白i6腿

    还在晒A4腰你就out了 5步打造纤细美白i6腿

    还记得前段时间火爆网络的A4腰吗?为了证明自己拥有让人称羡的小蛮腰,很多的女明星纷纷在微博上晒出自己的A4腰,惹得一众的粉丝励志减肥。A4腰的余热还没有过去,i6腿就开始流行起来了...[详细]

    2016-04-08 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 最适合假期的实用甩脂法 帮你轻松瘦下来

    最适合假期的实用甩脂法 帮你轻松瘦下来

    我们不少人在清明或者是五一等小长假的时候,都会忍不住和朋友相约出去玩,吃美食也是必不可少的一项,可在假期过后,不少的MM悲催的发现自己常胖啦!这就不能忍了~不想要成为小胖子,...[详细]

    2016-04-04 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 减肥老不见效 竟是这些错误观念惹得祸!

    减肥老不见效 竟是这些错误观念惹得祸!

    下决心减肥对肥胖人群来说是件困难的事情,坚持运动好不容易体重稍微下降,但没过多久竟悄悄反弹了,功亏一篑让不少减肥的人灰心丧气,减肥老不见效易反弹怎么办?或许你应该调整下减...[详细]

    2016-03-31 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 如何消除水肿包子脸 教你3招瘦脸秘籍

    如何消除水肿包子脸 教你3招瘦脸秘籍

    前段时间女明星陈妍希的包子脸受到全民的吐槽,可见V型的瓜子脸依旧是大众普遍的审美,摆脱肉肉水肿的包子脸,变身小脸美女是很多姑娘的愿望,到底怎么样才能让自己的脸瘦下来呢?下...[详细]

    2016-03-25 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • <b>6种毁身材的食物千万碰不得!</b>

    6种毁身材的食物千万碰不得!

    处于减肥期的女性朋友们该注意些什么呢?当然是管住嘴迈开腿了,说到控制自己的饮食,这里面可有不少的学问呢,零食是很多女生喜欢的食品,携带方便又能解馋。但对于减肥期的女人来说...[详细]

    2016-03-21 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 春季不做小腹婆 教你怎么瘦成潮流A4腰

    春季不做小腹婆 教你怎么瘦成潮流A4腰

    你知道最近瘦身界现在流行什么吗?没错,就是在社交网站或者是朋友圈里晒自己的A4腰,不仅是普通的网友们这样做,就连身材姣好的女明星们都加入了晒腰的潮流,看着满屏都是A4腰的节奏...[详细]

    2016-03-17 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 小粗腿瘦不下来怎么办?揉按3穴道教你巧妙瘦腿

    小粗腿瘦不下来怎么办?揉按3穴道教你巧妙瘦腿

    很多人减肥的时候,常常减出小粗腿,才用跑步的方式减肥,往往可能会事整个腿部的肌肉线条变得硬朗起来,出现小腿肚。女孩子们在夏季的时候又特别喜欢穿裙子,秀自己的美腿,可是如果...[详细]

    2016-03-15 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 缩减水桶腰 可尝试11种饮食方法

    缩减水桶腰 可尝试11种饮食方法

    腰腹部一直是人体最易堆积脂肪的部位,因此小肚子的出现也变得顺理成章。事实上,小肚子也许仅仅是腹胀所致,而非赘肉。近日,美国《预防》杂 志刊文指出,在40岁以上及久坐族的女性中...[详细]

    2016-03-10 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 肥肉堆积腹部怎么办?3种减肥策略帮你瘦

    肥肉堆积腹部怎么办?3种减肥策略帮你瘦

    说肥胖最毁灭形象的地方,可能就是那该死的小肚子了,小肚子不仅撑的难受,而且穿衣打扮也受到了严重的打击。无论男女都十分的影响形象,所以我们该怎么办呢?其实减肚子是因情况不同...[详细]

    2016-03-07 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 减肥体重骤减竟是3种疾病在作祟!

    减肥体重骤减竟是3种疾病在作祟!

    在这个瘦子横行,胖子悲催的年代,实际上有很多的男女上并不胖,但是他们还是争相的拼命减肥,减肥是为了健康、塑形美形而减,过瘦的身材不仅不健康,身材看起来也是毫无美感的,有时...[详细]

    2016-03-05 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • <b>女人胖不胖关键看这4大时间段!</b>

    女人胖不胖关键看这4大时间段!

    现在肥胖是很多疾病发生的诱因,肥胖不止是毁健康,还会让人的身材彻底的走形,很多女人为了自己婀娜多姿的身材,也是毅然决然的加入了减肥的行列,减肥固然是靠毅力,但是减肥要是看...[详细]

    2016-03-01 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 晚上不吃真的会瘦?网上流传的减肥方法靠谱吗

    晚上不吃真的会瘦?网上流传的减肥方法靠谱吗

    减肥现在是很多人关注的焦点,不少的商家就是瞧准大家减肥的心态,推出了很多不靠谱的减肥产品,要么是减肥效果不明显,不然就是带来不少的副作用。有些人还喜欢在网上找一些减肥的方...[详细]

    2016-02-28 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 减肥不再枯燥乏味 教您4种有趣减肥法

    减肥不再枯燥乏味 教您4种有趣减肥法

    人们常说冬季不减肥,春季徒伤悲,当你在新陈代谢缓慢的时候不运动,臀部、腰部的脂肪更加容易堆积,体重失去控制的时候减肥就要难得多了,很多人的有心减肥又无力坚持下去,其中的原...[详细]

    2016-02-26 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 这些情况告诉你必须减肥啦 怎么吃能减重?

    这些情况告诉你必须减肥啦 怎么吃能减重?

    肥胖已经成为让人头疼的健康隐患了,每年因为肥胖造成的慢性疾病患者在逐年增加中,肥胖还是“三高”的高发人群,无论你是为健康减肥,还是为身材减肥,减肥是势在必行的事情了,有些...[详细]

    2016-02-22 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 减肥要注意热量摄入 能吃枣糕吗?

    减肥要注意热量摄入 能吃枣糕吗?

    减肥的人都要注意热量的摄入,有些人减肥甚至还要具体的计算一种食物的卡路里,可见减肥管住自己的嘴巴有多么重要了,虽然减肥要控制自己的饮食,但是也不是只能吃蔬菜这种低热量的食...[详细]

    2016-02-22 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 减肥时期能喝二锅头酒吗?

    减肥时期能喝二锅头酒吗?

    减肥愿望很高但是行动力很差的朋友总喜欢收集一些能偷懒的减肥方法,想在吃吃喝喝中就轻轻松松的减肥,有很多男性朋友甚至靠酒来减肥,男人聚会的时候总喜欢小酌小饮一杯,二锅头就是...[详细]

    2016-02-17 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 男人练这8种运动成功赶走啤酒肚!

    男人练这8种运动成功赶走啤酒肚!

    中年的男人通常都会面临着许多健康和外貌上的危机,比如:患上高血压、头发大量脱落、发际线往后移等等问题,不少中年的男人喜欢在外应酬饮酒,再加上久坐不动,肚子肥肉堆积,就形成...[详细]

    2016-02-15 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 什么减肥方法最健康?ca88亚洲城手机版减肥不伤身体

    什么减肥方法最健康?ca88亚洲城手机版减肥不伤身体

    刮痧是我们常见的一种ca88亚洲城手机版养生疗法,经常刮痧的人可以通气血,让自己的面色看起来更加得红润动人。但是很多人对刮痧处于一知半解的状态,不了解刮痧原理方法的情况下去刮痧其实对健康...[详细]

    2016-02-14 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 自制一瓶苹果醋 减肥效果很不赖!

    自制一瓶苹果醋 减肥效果很不赖!

    爱吃醋的女人是美丽的,但并不是每个女人都能接受得了酸酸的味道,自制苹果醋减肥饮品不仅口感不错还可以帮助减肥哦! 准备材料: 苹果500g 白醋450ml 冰糖80g 1、苹果洗净,擦干表面水分(有...[详细]

    2016-02-05 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • <b>懒虫必备的5大偷懒减肥方法!</b>

    懒虫必备的5大偷懒减肥方法!

    减肥对于内心里住着小懒虫的人来说是一件很难去坚持的事情,懒人减肥总会在途中为自己找各种各样的借口,最终导致减肥的失败。减肥之所以容易失败,是因为需要长时间的运动,有没有适...[详细]

    2016-02-05 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 焦糖布丁热量高吗?会让人变胖吗

    焦糖布丁热量高吗?会让人变胖吗

    焦糖是蛋糕店以及甜品店和喜欢应用的一种食材,它可以制作成各种各样诱人的甜点和饮品,像是常见的焦糖玛奇朵、焦糖饼干、焦糖奶茶等等。布丁也是人们很喜欢的甜点,那么焦糖布丁大家...[详细]

    2016-02-03 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 春节吃嗨了怕长肉?这10种食物让你瘦不停

    春节吃嗨了怕长肉?这10种食物让你瘦不停

    春节即将到来,我们很多人已经做好了回家的准备,在一年里最隆重的全国全家团圆的节日里,美酒佳肴丰盛的餐饮必不可少,妈妈或者是亲戚家里的美食让人口水直流,吃的不亦乐乎,通常节...[详细]

    2016-02-01 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站

  • 减肥吃饭不要玩手机 哪些原因让你瘦不下来?

    减肥吃饭不要玩手机 哪些原因让你瘦不下来?

    减肥的方法现在可不少,运动减肥或者是节食减肥,只要能减下赘肉,很多人都不惜一切代价,结果却是事与愿违,很多人不仅没有瘦下来,还越减越肥,看着肚子那一坨坨的肥肉,还纳闷了:...[详细]

    2016-01-30 来源:ca88亚洲城手机版官网方网站